给产后妈妈推荐的美味滋补汤有哪些照片

2020-03-27 17:00:34 来源: 临夏信息港

> 给不爱吃蔬菜的宝宝推荐的辅食 12:45:54

材料:胡萝卜、草莓、沙拉酱、酸奶

做法:1.胡萝卜切碎,草莓切丁;2.加入沙拉酱和酸奶;3.拌匀便可食用。

点评:草莓的甜味和酸奶的美味可盖过胡萝卜的味道。

针对宝宝不吃西红柿推荐食谱:西红柿红薯糊

合适月龄:4个月以上

材料:西红柿、红薯

做法:1.将一小块西红柿捣碎;2.将红薯煮软后捣砗;3.和西红柿搅拌便可。

点评:红薯的甜味可减弱西红柿的酸味,让宝宝爱上吃西红柿。

针对宝宝不吃黄瓜推荐食谱:糖蘸蔬菜条

合适月龄:12个月以上

材料:芹菜、黄瓜、果酱

做法:1.将芹菜和黄瓜切成手指状长条;2.让宝宝随意蘸果酱吃。

点评:果酱的甜味和条状的蔬菜,自己动手蘸着吃,这些都让宝宝觉得好吃又新奇。

针对宝宝不吃青菜推荐食谱:菜肉馄饨

合适月龄:10个月以上

材料:青菜、鲜肉、馄饨皮

做法:1.将菜过沸水后沥干剁成末;2.将搅拌好的馅料包馄饨;3.水一碗烧开,放馄饨煮2分钟后放入少量蔬菜末,煮熟。

点评:蔬菜完善地结合在馄饨和汤中,让宝宝吃的开心。

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