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给白领的8个远离亚健康警告toutiao

2019-01-12 04:03:25
给白领的8个远离亚健康警告

小编给予过于劳累的白领们8条健康警告,以避免造成不可挽回的过错。

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警告1:缺乏运动锻炼

调查显示,只有10%的人每周有固定时间锻炼身体,接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引致肥胖和心脑血管疾病孩子发烧怎么物理降温
,职场中人不可忽视。

警告2:有病却不求医

调查显示小儿感冒
,将近一半的人在生病时选择自行配药,有三分之一的人则根本不理会任何小毛病。许多职场中人的疾病被延误就医,错过了的治疗时间,令小病随时累积成大病。

警告3:不吃早餐

随着工作节奏加快,吃一顿营养丰富的早餐已经成为奢求。只有少数人是有规律、按照营养要求地吃早餐。不吃早餐的坏处相信已不必多讲。

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